Edzésnapló

26
12.31 km
1:00:54
04:57 p/km
27
12.2 km
1:00:56
05:00 p/km
28
15.5 km
1:16:09
04:55 p/km
29
14.4 km
1:11:29
04:58 p/km
30
5.4 km
26:51
04:58 p/km
31
verseny Verseny
21.97 km
1:40:25
04:34 p/km
1
9.21 km
45:01
04:53 p/km
35. hét
7 futás
90.99 km
7:21:45
2
14.2 km
1:10:04
04:56 p/km
3
12.2 km
1:00:31
04:58 p/km
4
14.41 km
1:11:36
04:58 p/km
5
16.23 km
1:19:12
04:53 p/km
6
13 km
1:04:30
04:58 p/km
7
16 km
1:18:05
04:53 p/km
8
14 km
1:09:00
04:56 p/km
36. hét
7 futás
100.04 km
8:12:58
9
10.2 km
50:46
04:59 p/km
10
10.2 km
50:38
04:58 p/km
11
5.4 km
26:30
04:54 p/km
12
5.1 km
25:07
04:55 p/km
13
5.2 km
25:51
04:58 p/km
14
verseny Verseny
42.58 km
3:18:56
04:40 p/km
15
12.2 km
1:00:45
04:59 p/km
37. hét
7 futás
90.88 km
7:18:33
16
12.2 km
1:00:49
04:59 p/km
17
12.2 km
1:00:40
04:58 p/km
18
12.2 km
58:48
04:49 p/km
19
verseny Verseny
2.02 km
08:01
03:58 p/km
8.5 km
41:56
04:56 p/km
20
14.3 km
1:10:48
04:57 p/km
21
verseny Verseny
4.42 km
19:16
04:22 p/km
7.1 km
34:54
04:55 p/km
22
verseny Verseny
12.66 km
55:36
04:24 p/km
7.5 km
36:24
04:51 p/km
38. hét
10 futás
93.1 km
7:27:12
23
12.1 km
59:53
04:57 p/km
24
12.1 km
59:37
04:56 p/km
25
12.2 km
1:00:38
04:58 p/km
26
12.1 km
1:00:11
04:58 p/km
27
1.99 km
10:21
05:12 p/km
6.1 km
29:30
04:50 p/km
5.1 km
25:08
04:56 p/km
28
18.1 km
1:29:54
04:58 p/km
29
21.1 km
1:44:29
04:57 p/km
39. hét
9 futás
100.89 km
8:19:41
30
12.2 km
59:30
04:53 p/km
1
12.19 km
59:37
04:53 p/km
2
12.2 km
1:00:20
04:57 p/km
3
12.5 km
1:01:40
04:56 p/km
4
5
19.1 km
1:34:35
04:57 p/km
6
20.11 km
1:39:56
04:58 p/km
40. hét
6 futás
88.3 km
7:15:38

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
35 406.32 km

33:02:55

42.58 km

3:18:56

Összesen 35 406.32 km

33:02:55

42.58 km

3:18:56

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
380 5116.21 km

424:12:28

87.8 km

8:00:00

Összesen 380 5116.21 km

424:12:28

87.800 km

8:00:00